Suasana Seminar Pelajar Peduli yang dihadiri ratusan pelajar di Aula Kemenag Magetan. (Foto: Istimewa)
MAGETAN | JATIMSATUNEWS.COM: Generasi muda memang tumbuh di tengah derasnya arus digital yang serba cepat, namun mereka diingatkan agar tidak memiliki mental yang mudah rapuh saat menghadapi tekanan hidup. Pesan penting tersebut disampaikan oleh Anggota DPD RI asal Jawa Timur, Dr. Hj. Lia Istifhama, saat hadir sebagai pemateri utama dalam Seminar Pelajar Peduli yang digelar di Aula Kantor Kementerian Agama Kabupaten Magetan, Kamis (12/11/2026). Di hadapan ratusan pelajar, senator yang akrab disapa Ning Lia ini mengajak para generasi penerus bangsa untuk membangun ketahanan mental, mencintai diri sendiri, serta tidak mudah terpengaruh oleh kehidupan semu yang kerap ditampilkan di media sosial.
Dalam pemaparannya pada seminar bertema “Ekspresikan Diri, Rawat Jiwa, Kuat dalam Karakter” itu, Ning Lia mengingatkan kembali bahaya fenomena strawberry generation. Istilah tersebut menggambarkan kelompok anak muda yang memiliki potensi besar secara intelektual, namun dinilai masih rentan serta mudah menyerah ketika menghadapi tekanan maupun tantangan kehidupan yang sesungguhnya. Menurutnya, para pelajar harus mampu membangun pola pikir yang positif tanpa harus terjebak ke dalam sikap toxic positivity yang justru mengabaikan realitas emosional yang ada.
Perkuat Karakter dan Konsep Ketahanan Diri
Dr. Hj. Lia Istifhama saat menyampaikan materi tentang kesehatan mental di Magetan. (Foto: Tim Lia Istifhama, Istimewa)
Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa perkembangan teknologi digital seharusnya dimanfaatkan secara bijak sebagai sarana untuk meningkatkan pengetahuan, kreativitas, dan kapasitas diri, bukan malah menjadi ruang yang merusak kepercayaan diri akibat kebiasaan membandingkan pencapaian hidup dengan orang lain. Oleh karena itu, ia menekankan pentingnya penerapan self-care, self-love, dan self-reward sebagai langkah awal menjaga kesehatan mental. Mencintai diri sendiri, tegasnya, sama sekali bukan bentuk keegoisan, melainkan wujud pemahaman terhadap potensi diri, penerimaan atas segala keterbatasan, serta bentuk apresiasi terhadap setiap proses dan usaha yang telah dilalui. Tidak hanya berhenti pada teori kesehatan mental, Ning Lia juga membagikan pengalaman pribadinya yang inspiratif ketika pertama kali terjun ke dunia politik dan menghadapi berbagai kritik serta penilaian negatif. Ia mengaku bahwa situasi tersebut sempat menguji mental dan kepercayaan dirinya, namun pengalaman itu justru dijadikannya sebagai batu loncatan untuk terus belajar dan mengasah kemampuan diri. Bagi senator berparas ayu ini, setiap kendala merupakan sebuah tantangan yang harus dihadapi sebagai kesempatan emas untuk naik kelas.
Dalam kesempatan yang sama, ia memperkenalkan konsep I Am, I Have, I Can yang dikembangkan oleh psikolog Edith Grotberg sebagai pendekatan efektif untuk membangun ketangguhan diri. Melalui konsep tersebut, para pelajar diajak untuk mengenali identitas dan kelebihan diri sendiri, menyadari adanya dukungan penuh dari keluarga serta lingkungan sekitar, dan memupuk keyakinan kuat dalam mengatasi berbagai persoalan hidup. Menutup rangkaian materinya, Ning Lia berpesan agar para pelajar Magetan senantiasa menjaga keseimbangan antara kecerdasan akademik, kematangan emosional, dan nilai spiritual guna menyongsong visi besar Indonesia Emas 2045. Seminar ini turut menghadirkan pemerhati sosial sekaligus aktivis muda NU, Rizavan Shufi Thoriq, sebagai narasumber pendamping yang memperkuat ruang edukasi positif bagi para pelajar.
Komentar Pembaca
Belum ada komentar pada artikel ini. Jadilah yang pertama.
Minimal 10 karakter, maksimal 1000. Maksimal satu tautan. Semua komentar ditinjau redaksi sebelum tampil.